立夏

立夏是二十四骨气中的第七个骨气，也是夏季的第一个骨气，于每年公历5月5日—6日交节。

立夏的“夏”是“大”的意思，指春天播种的植物已经直立长大。此时温度显著升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季成长模式。

瞧这黑麦草又嫩又香，不说了美幼羚连忙加餐了~

立夏三候

立夏风俗

吃蛋

“立夏吃蛋，石头踩烂”，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足，有利于加强体质、抵抗疾病，还能经受住“疰夏”的考验。再配上一杯鲜浓羊奶，险些活力满满~

秤人

“立夏秤人轻沉数，秤悬梁上笑喧闺”。传说立夏称体沉给刘阿斗带来了福气，所以各人也想祈求好运与健康。

羊奶分子结构幼、脂肪颗粒幼、碳链短、不鼓和脂肪酸含量高、乳化状态优良，是夏季健康饮食的好选择哦~

吃立夏饭

旧时立夏，乡下用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，寓意来年风调雨顺，五谷丰登。

饮立夏茶

不饮立夏茶，一夏磨难熬。夏天炎暑火热，时时喝茶，能够让暑气消退，起到清热解暑、利尿排毒、推进食欲、表情舒畅的作用。我国江西、十堰等地有立夏饮茶的风俗。