霜降｜深秋气肃霜华尽染 活性营养温暖如初

天上繁霜降

人间秋色深

今日12时51分

在光耀温暖的午间

我们迎来了秋天的

最后一站——「霜降」

深秋气肃霜华尽染

活性营养温暖如初

秋天是会实现

但活性羊奶的营养

却能始终呵护哦~

霜降

霜降，是二十四骨气的第十八个骨气，秋季的最后一个骨气，于每年公历10月23—24日交节，是一年中有霜期的起头。

《二十四骨气解》有云：“气肃而霜降，阴始凝也。”霜降的意思不是“降霜”，而是暗示气温骤降、昼夜温差增大。霜降后，气象从秋季慢慢过渡到冬季，冷空气南下愈发频仍，秋燥和深秋景象更为显著。

“一阵秋风起，满地银杏黄”，虽叶落花凋，但秋色也是美到极致，中华大地随之开启高颜值秋景模式。

寒露三候

前人凭据对大天然的观察，将“霜降”分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蛰虫咸俯。意思是说，此季节豺狼捕猎频仍，草木凋落加快，百虫起头蛰伏。

一候

豺乃祭兽

 二候

草木黄落

三候

蛰虫咸俯

霜降风俗

吃柿子

霜降季节要吃柿子，人们以为这样能够御寒保暖、补筋骨，是极度不错的霜降食品，还佑装功德成双”的寓意。宜宾老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些处所对于这个风俗的诠释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇城市裂开。

赏菊

南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有纪录，“霜降之时，唯此草盛茂”，因而菊花被前人视为“候时之草”，也“延寿客”、不老草，成为性命力的象征。

“霜打菊花开”，霜降季节秋菊正盛，人们喜欢进行菊花会，饮酒、赏菊，好不欢乐。

吃鸭子

在闽南、台湾地域，霜降这一天要进食补品，也就是北方常说的“贴秋膘”。闽南有句谚语，叫做“一年补统统，不如补霜降”，充分表白出闽台民间对霜降这一骨气的器沉。每到霜降季节，闽台地域的鸭子城市卖得非；鸨。

吃牛肉

广西庆阳的居民习惯在霜降这天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜，或是牛腩煲之类的来补充能量，祈求冬天里身段温暖壮实。除牛肉表，羊肉与兔肉也与霜降相宜。

登高远眺

古时霜降季节有登高远眺的风俗。登高能使人肺部通气量和肺活量显著增长，血液循环加强，脑血流量增长，达到加强体质、防病治病的主张，并且，登高还能够造就人的意志，陶冶情操，维持表情舒畅。

进补

“补冬不如补霜降”。人们以为先“补沉阳”后“补霜降”，且“秋补”比“冬补”更要紧。

幼分子结构、高钙高蛋白的羊奶营养丰硕，是天然的A2蛋白奶，好消化易吸收。其中含有的多种活性营养因子（如免疫球蛋白IgG、上皮细胞成长因子EGF等），有益于提高人体免疫力、滋养皮肤……

中医也以为羊奶拥有滋润肺胃、润肠通便、补虚损的功能，可能很好地润肺防燥，滋养身段，是秋季补养佳品。

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