把你的焦虑 说给CA88听

不知不觉间

2022年已经从前了三分之一

时光如水悄然流逝

在工作、进建、生涯中

那些看不见的感情如影随行

有时也免不了感应焦虑

看看这些幼同伴的心声

是不是你也有共识

01

Alin：22岁 身段焦虑?

A4腰、天鹅颈、直角肩、蝴蝶骨……最近这两年风靡网络的审美观
，时时“绑架”着我：吃多了是有罪的
，长胖了是不美的
，没人喜欢的。

放下奶茶、炸鸡
，起头吃沙拉、白水煮蛋……身段的变动很幼
，但内心的变动很大：如同越来越自卑
，越来越焦虑了。

02

董咚咚：26岁 婚孕压力?

打开伴侣圈
，老伴侣们差不多都已成婚生子
，连发幼的娃城市打酱油了。固然也替他们开心
，但关上伴侣圈
，却不由得纠结：生孩子真的那么容易吗？我真的筹备好了吗？
 

03

王大力：29岁 春秋焦虑?

刚入职那两年还被同事接装幼伴侣”
，不知路从什么时辰起头
，新同事已经从90后造成了00后。

“青春有几年
，疫情占三年”
，作为一个奔三的、却有太多太多事还没落实的人
，不禁感应很焦虑。

04

星星晨晨：35岁 鸡娃焦虑?

看着别人家的孩子学跳舞、练击剑
，也不想让自家的孩子输在起跑线。但看着孩子不太梦想的成就单
，“望子成龙”的期盼和“恨铁不成钢”的不甘交错着
，让我越来越焦虑。
 

05

老张：56岁 退休焦虑?

按理来说孩子带大了
，我和老伴也庆幸退休了
，已经到“五十而知天命
，六十而耳顺”的时辰了
，但我总是闲不住。明明自己年纪大了容易累
，还有高血压
，却老不由得不安女儿女婿忙
，关照不好自己和表孙。
 

以上各类焦虑

你是否有过共识呢

源于不确定性的焦虑

其实好多都是人生常态

有时它很难被解决

有时它却只必要

“被采取”“被看见”

?

适当的焦虑

有时能够让我们更有动力

那么过多的焦虑呢？

请给一些功夫采取自己

单纯一点 确定一点

休息一下 对峙一下

把自己交给喜欢的人和事

可所以鲜花 向阳

也可所以萌宠 美食 亲子活动

做我们能做的

就好啦

?

CA88时刻陪同

做你的充电加油包

一口喝下活性营养

让自负和对峙

再多一份力量~